チャーミングな環境と未来を

共に学び合い

一緒に創っていきませんか？

そんなウェルネス指導者のコミュニティー

2026年 10月

発行:一般社団法人10分ランチフィットネス協会

https://10mlf.com

---

「スポーツの秋」「食欲の秋」と言

われますが、皆様はいかがお過ごし

でしょうか？

心地よい秋の空は、体を動かした

くなりますね。

ただ運動を届けるだけでなく、地

域の方や、働く人々の心と体に活

力をもたらす「ウェルビーイング

の伴走者」として、今月も、一緒

に新たなエネルギーを届けていき

ましょう！

さて、これまでの取り組みや事例

を紹介した書籍を、代表理事の

森山暎子が12月9日に上梓します。

その節はお読みいただければ幸い

です。

────▼　目　次　▼────

1. ご報告　

１）10分ランチフィットネス®インストラクター

     1級養成講座　～受講者の感想は⁈

２）国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド

　　～大盛況で楽しんでいただけました！

２. 楽しいグループフィットネスの指導者養成講座

　　

◆ パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 ～　いよいよ10月開講！

◆ 10分ランチフィットネス®インストラクター

     ・1級　11月21、22（土・日）10～16時

     ・2級　10月18日（日）13～16時

　　　　 　12月20日（日）13～16時

３．zoomオンラインコミュニティー

　【10分ランチフィットネス®体験＆交流会】

　　　1１月７日（土）20時～20時30分

─────────────

1. ご報告

　

１）10分ランチフィットネス®インストラクター

     　1級養成講座　～受講者の感想は⁈

２）国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド

　　～大盛況で楽しんでいただけました！

────────────

１）10分ランチフィットネス®インストラクター

     　1級養成講座　～受講者の感想は⁈

　　様子はこちらの動画から↓

　　https://www.facebook.com/share/v/195FEArsuH/

【受講後の感想】

・トレーナーがレッスンする時に大切

な「笑顔で」「ポジディブな声がけ」

だった。受けていて嬉しい気持ちになった

・キューイングが難しかったけどマス

ターしたい

・10分間で身体が温まりとてもよいプ

ログラムだった

・一つひとつの指導が分かりやすかった

などなど

皆さん2日間、音楽に合わせて動き楽しく学べたそうです！

２）国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド（ｗｗｗ）

　　～大盛況で楽しんでいただけました！

https://wellnessweekend.jp/blog/author/220f1e18de8e77f049916fde7e83084052a3221b

ダンスあり、ヨガあり、味噌づくりに、

絵本と10分ランチフィットネス®のコラ

ボや、いきいきセンターの各専門分野

の方とのコラボ講座など、受けたこと

がないレッスンにチャレンジされたり、

皆さん楽しんでいらっしゃいました！

─────────────────

２. 楽しいグループフィットネスの指導者養成講座

　　

　１）パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　いよいよ10月開講！

　２） 10分ランチフィットネス®インストラクター

     ・1級　11月21、22（土・日）10～16時

     ・2級　10月18日（日）13～16時

　　　　 12月20日（日）13～16時

　※当協会の講座は、健康運動指導士・実践指導者

　　／Jafa GFIの資格更新認定講座です。

　　お申込みはお早めに！

────────────────

１） パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　10月開講しました！

　　

エアロビックダンスから介護予防運動

まで、あらゆる年齢の運動指導が出来

るようになります。

今後介護予防運動の教室は自治体で

も多く求められるため、活用の場が広

がります。

☆パラディソ体操の動画はこちらから↓

詳細↓

10分ランチフィットネス | 10mlf | 運動を中心とした健康づくりをサポート

お気軽にお問合せください。

２）10分ランチフィットネス®インストラクター

  ・1級　11月21、22（土・日）10～16時

  ・2級　10月18日（日）13～16時

　　　　12月20日（日）13～16時

10分ランチフィットネス®紹介動画（福岡市ヘルシーオフィスプロジェクト）

※お申込み後、練習用のオリジナル

動画が届きます！

お早めにお申込みください。

運動指導の経験がない方も大丈夫です。

10分ランチフィットネス®の動きと

指導をマスターしながら、健康運動

の基礎理論を理解し、日常生活にも

活かせます。

□福岡会場（スタディオパラディソ）

養成講座詳細↓

10分ランチフィットネス | 10mlf | 運動を中心とした健康づくりをサポート

────────────────

３．zoomオンラインコミュニティー

　【10分ランチフィットネス®体験＆交流会】

　　1１月７日（土）20時～20時30分

────────────────

10分ランチフィットネス®を体感！

立位でも、座位でも、できるように

なりました！

どなたでも参加いただけます。

参加無料

マルチコンポーネント運動である

１０分ランチフィットネス®が体験できます。

こんな方におすすめです！

●１０分ランチフィツトネスを体験してみたい方

●運動習慣を始めるきっかけをつくりたい方

●健康づくりや運動指導に興味のある方

●運動指導者養成コースに興味がある方

●ライセンス取得後に動きの確認・復習をしたい方

お気軽にご参加ください

皆さまとお会いできるのを楽しみに

しています。

詳細↓

10分ランチフィットネス体験会（zoom交流カフェ）

下記当日zoomのURL
https://zoom.us/j/93773233877?pwd=c3JlcmNON1psSkdTUFpGUlFuMDMvUT09
ミーティングID: 937 7323 3877
パスコード: 946829

─────────────

◎公式LINE募集中！

健康豆知識など現場で使える情報が配信

されます。

☆下のURLよりご登録ください。

https://lin.ee/iYWBAXL

──────────────

※最後までお読みくださってありがとうございました。

本メールは名刺交換や、お問い合わせをいただいた方に送付しています。

お手数ですが、配信解除は、こちらまでお願い致します。

http://m2-v2.mgzn.jp/sys/unreg.php?cid=F310211

───────────────

 発行：一般社団法人１０分ランチフィットネス協会

協力：株式会社　スタディオパラディソ

  〒815-0071  福岡市南区平和1-2-23

　電話092-524-2245

お問い合わせhttps://10mlf.com/contact/

田村大氏

神奈川県生まれ。幼少期を福岡県・小倉で過ごす。

東京大学大学院学際情報学府博士課程単位取得退学。

新卒で博報堂に入社後、デジタル社会の研究・事業開発等を経て、株式会社リ・パブリックを設立。欧米・東アジアのクリエイティブ人脈を背景に、国内外で産官学民を横断した社会変革・市場創造のプロジェクトを推進している。2014年、福岡に移住し、九州を中心とした活動に移行。2019年、UNAラボラトリーズを共同創業、筑後を中心に、ものづくりの新たな可能性を拓くべく、多様なステークホルダーを交えたエコシステム形成に取り組んでいる。現在、北陸先端科学技術大学院大学にて客員教授を兼任。

---

　伝統産業には避けがたい現実があります。和服の需要は激減し、和室のある家も急速に減りました。久留米絣が長年培ってきた市場は、静かに縮んでいます。その流れが反転する道筋は、今も見えていません。

　だからこそ、ここ5年ほどテキスタイルの可能性を別の角度から探る活動を続けてきました。「I/KAT — 久留米絣の可能性展」は、複雑な絣の工程を解きほぐし、布を織るという行為の外側にある多様な造形を問い直す試みです。藍染めに偏りがちな天然染色の世界に、土地の植物や廃材を活かした新たな色を持ち込む「Colors of Kurume」というラボ活動も立ち上げました。産地を、ものを作る場所から、文化を創造し発信する場所へと変えていくための積み重ねです。

　昨年9月、こういった活動を束ねる協議会が、テキスタイルの生産者を中心に発足しました。外から関わってきた僕たちではなく、地元の事業者が中心になって旗を立てたことに、大きな意味があります。協議会のウェブサイト「筑後産地の図と地」も立ち上がりました。産地の技術や素材を、クリエイターの視点から再解釈するプラットフォームです。主に海外への発信を念頭に置いています。

　「図と地」という言葉は、デザインや知覚心理学でよく使われます。何かを「図」として見るとき、それを際立たせているのは目に見えない「地」の存在です。産地の技術も、職人の時間も、土地の植物も、長い間「地」として存在してきました。それを「図＝織物」の前景として提示することで、新たな表現や用途が生まれてくることを期待しています。

　移住から12年余り。長女はすっかり福岡の子になり、福岡で生まれた長男は八女の骨董屋に入り浸っています。妻はUNAラボラトリーズの経営者として、工芸とツーリズムをつなぐ現場にいます。僕は、クリエイターや行政や産地の人々の間を行き来しながら、この土地の文化的なポテンシャルをかたちにし続けています。

　福岡を「文化貧弱都市」と呼んでいたあの頃の違和感は、今では懐かしいものです。文化は、最初からそこにありました。見えるかたちにする仕組みと、そこに関わる人間の意志が、少しだけ足りていなかっただけです。その仕組みを少しずつ、産地の担い手たちと一緒に作ってきた。それが、僕たち家族の福岡での12年間でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筑後産地の図と地HP引用

「踏ん張れる脚で、床はピカピカ!?」

～転倒予防に役立つ内転筋トレーニング～

　　

今月のモデルは、権藤蕗さんより一言。

スポーツ科学部の学生だった頃、「エアロビックダンス（現在のパラディソ体操）」に心を動かされフィットネスの世界へ。10分ランチフィットネス®誕生にも関わり、福岡市役所前広場で、「天神クリーンデー」（We Love天神協議会主催）にて朝掃除前に10分ランチフィットネスを担当。作業着姿や、ミニスカートにヒール、スーツ姿の方など約200名の参加者とともにドキドキしながら行ったことが忘れられなくて、再開を願っています。

養成コースでの指導が一番好きで、共に学び、成長し合う時間が大きな喜びです。あなたも養成コースを受けてみませんか？

今月はバナー広告にも掲載されました！

ばあちゃん新聞の詳細はこちらから　
　紙版⇩
　https://baachanmeshi.com/products/grandmas_newspaper_12

お読みくださりありがとうございます。

来月も、「ばあちゃん新聞」でお会いしましょう！

チャーミングな環境と未来を

共に学び合い

一緒に創っていきませんか？

そんなウェルネス指導者のコミュニティー

2026年 9月

発行:一般社団法人10分ランチフィットネス協会

https://10mlf.com

---

日中はまだまだ暑いですが、朝夕の

涼しさに秋の訪れを感じます。

秋はイベントも増え、現場で10分

ランチフィットネス®が大活躍する

季節ですね。

皆様とウェルビーイングな日々を

歩んでいけますよう、情報発信し

てまいります。

────▼　目　次　▼──────

1. 国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド

    9月18日（金）・19日（土）・20日（日）

　様々なクラスに参加できます！（無料）

２. 楽しいグループフィットネスの指導者養成講座

◆ パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　10月開講！

　◆ 10分ランチフィットネス®インストラクター

     ・1級　9月26、27日（土・日）10～16時

     ・2級　10月18日（日）13～16時

３．zoomオンラインコミュニティー

【10分ランチフィットネス®体験＆交流会】

　10月4日（日）8時～8時30分

────────────────────

1. 国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド

    9月18日（金）・19日（土）・20日（日）

　様々なクラスに参加できます！（無料）

────────────────────

9/18（金）スタディオパラディソの

レッスンをどなたでも無料で参加で

きます。

他にもオンラインや地域での対象講

座も開催されますので、ぜひウェル

ネスなきっかけづくりに、お誘いあ

わせの上お楽しみください！

講座お問合せ、お申込みはこちらから

https://wellnessweekend.jp/blog/author/220f1e18de8e77f049916fde7e83084052a3221b

Zoom会場

・こころふかふか♪１０分ランチフィットネス®と紙芝居

　9/18（金）12:25～12:55（2級インストラクターひこまま）

当日zoomのURL

https://us06web.zoom.us/j/89269223220?pwd=MIQxdjBgFtNPkYcQ8VKpNYLbXWaWzq.1

ミーティング ID: 892 6922 3220 パスコード: 274866

・10分ランチフィットネス®無料体験会

9/19（土）朝8:00~8:30（小金丸＆松川）

当日zoomのURL

https://us06web.zoom.us/j/89269223220?pwd=MIQxdjBgFtNPkYcQ8VKpNYLbXWaWzq.1

ミーティング ID: 892 6922 3220 パスコード: 274866

─────────────────────

２. 健康づくりのインストラクター養成講座

　　

　（１）パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　10月開講！

　（２） 10分ランチフィットネス®インストラクター

     ・1級　9月26、27日（土・日）10～16時

     ・2級　10月18日（日）13～16時

　※当協会の講座は、健康運動指導士・実践指導者

　　／Jafa GFIの資格更新認定講座です。

　　　　　お申込みはお早めに！

───────────────────

（１） パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　10月開講！

　　

　エアロビックダンスから介護予防

　運動まで、あらゆる年齢の運動指導

　が出来るようになります。

　今後介護予防運動の教室は自治体

　でも多く求められるため、活用の場

　が広がります。

☆パラディソ体操の動画はこちらから↓

詳細↓

10分ランチフィットネス | 10mlf | 運動を中心とした健康づくりをサポート

お気軽にお問合せください。

（２）10分ランチフィットネス®インストラクター

     ・1級　9月26、27日（土・日）10～16時

     ・2級　10月18日（日）13～16時

10分ランチフィットネス®紹介動画（福岡市ヘルシーオフィスプロジェクト）

※お申込み後、練習用のオリジナル動画が届きます！

お早めにお申込みください。

運動指導の経験がない方も大丈夫です。

10分ランチフィットネス®の動きと指導

をマスターしながら、健康運動の基礎理

論を理解し、日常生活にも活かせます。

□福岡会場（スタディオパラディソ）

養成講座詳細↓10分ランチフィットネス | 10mlf | 運動を中心とした健康づくりをサポート

──────────────────

３．zoomオンラインコミュニティー

【10分ランチフィットネス®体験＆交流会】

　10月 4日（日）8時～8時30分

────────────────────

10分ランチフィットネス®を体感！

立位でも、座位でも、できるように

なりました！

どなたでも参加いただけます。

参加無料

マルチコンポーネント運動である

１０分ランチフィットネス®が体験

できます。

こんな方におすすめです！

●１０分ランチフィツトネスを体験してみたい方

●運動習慣を始めるきっかけをつくりたい方

●健康づくりや運動指導に興味のある方

●運動指導者養成コースに興味がある方

●ライセンス取得後に動きの確認・復習をしたい方

お気軽にご参加ください

皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。

詳細↓

10分ランチフィットネス体験会（zoom交流カフェ）

下記当日zoomのURL
https://zoom.us/j/93773233877?pwd=c3JlcmNON1psSkdTUFpGUlFuMDMvUT09
ミーティングID: 937 7323 3877
パスコード: 946829

──────────────────

◎公式LINE募集中！

健康豆知識など現場で使える情報が配信

されます。

☆下のURLよりご登録ください。

https://lin.ee/iYWBAXL

──────────────────

※最後までお読みくださってありがとう

ございました。

本メールは名刺交換や、お問い合わせをいただ

いた方に送付しています。

お手数ですが、配信解除は、こちらまでお願い

致します。

http://m2-v2.mgzn.jp/sys/unreg.php?cid=F310211

───────────────────

 発行：一般社団法人１０分ランチフィットネス協会

協力：株式会社　スタディオパラディソ

  〒815-0071  福岡市南区平和1-2-23

　電話092-524-2245

お問い合わせ https://10mlf.com/contact/

「腰を回して、毎日ごきげん」

８月のモデルインストラクターは、山田めぐみさん。

自分の体調不良をきっかけに、自宅横の畑で野菜を作り、リンパマッサージとよもぎ蒸しの自宅サロンを開業。健康食コミュニティーのランチ会で10分ランチフィットネス®を提供しています。

畑やマッサージで前かがみの姿勢が多い時や、座っている時間が長い時は、30分に1回は腰回しが大事です！

ばあちゃん新聞の詳細はこちらから　
　紙版⇩
　https://baachanmeshi.com/products/grandmas_newspaper_12

お読みくださりありがとうございます。

来月も、「ばあちゃん新聞」でお会いしましょう！

チャーミングな環境と未来を

共に学び合い

一緒に創っていきませんか？

そんなウェルネス指導者のコミュニティー

2026年 8月

発行:一般社団法人10分ランチフィットネス協会

https://10mlf.com

---

溶けてしまいそうな暑さですが、

明るい笑顔と10分間の運動は、

職場や地域の「活力チャージ」

です。

汗と一緒にモヤモヤも吹き飛ばし、

ウェルビーイングを元気に届けて

まいります！

─────▼　目　次　▼─────

1. 【NO.43リレーコラム】　第2/3回　

「地をひらく —

　—産地を「文化の泉」に変えるということ」

　リ・パブリック共同代表

　UNAラボラトリーズ共同代表

　田村 大 氏

２.  zoomオンラインコミュニティー

【10分ランチフィットネス®体験＆交流会】

　9月５日（土）20時～20時30分

３．健康づくりのインストラクター養成講座

　　

　◆ パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　10月開講！

　◆ 10分ランチフィットネス®インストラクター

     ・2級　8月23日（日）13～16時

　・1級　9月26、27日（土日）10～16時

４． 国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド

    9月18日（金）・19日（土）・20日（日）

　　様々なクラスに参加できます！（無料）

---

1. 【NO.43リレーコラム】　第2/3回　

「地をひらく —

　—産地を「文化の泉」に変えるということ」

　リ・パブリック共同代表

　UNAラボラトリーズ共同代表

　田村 大 氏

────────────────

  コラム抜粋～

「2018年、白水と一緒に佐賀県の

伝統工芸品等プロモーション事業

に提案し、採択されました。

「ものの良さ」を伝えるのではな

く、「ものがある暮らしの豊かさ」

を問い直す。そのコンセプトを

「New Normal」と名付けました。

続きはこちらから↓

【コラム】第2回（全3回）「地をひらく ——産地を「文化の泉」に変えるということ」

田村大氏～プロフィール

  神奈川県生まれ。幼少期を福岡県

小倉で過ごす。東京大学大学院学

際情報学府博士課程単位取得退学。

新卒で博報堂に入社後、デジタル

社会の研究・事業開発等を経て、

株式会社リ・パブリックを設立。

欧米・東アジアのクリエイティブ

人脈を背景に、国内外で産官学民

を横断した社会変革・市場創造の

プロジェクトを推進している。

2014年、福岡に移住し、九州を

中心とした活動に移行。2019年、

UNAラボラトリーズを共同創業、

筑後を中心に、ものづくりの新た

な可能性を拓くべく、多様なステ

ークホルダーを交えたエコシステ

ム形成に取り組んでいる。現在、

北陸先端科学技術大学院大学にて

客員教授を兼任。

────────────────

２. zoomオンラインコミュニティー

【 10分ランチフィットネス®体験＆交流会 】

　

　　9月5日（土）20時～20時30分

────────────────

　10分ランチフィットネス®を体感！

立位でも、座位でも、できるように

なりました！

どなたでも参加いただけます。

参加無料

マルチコンポーネント運動である

１０分ランチフィットネス®が体験

できます。

こんな方におすすめです！

●１０分ランチフィツトネスを体験してみたい方

●運動習慣を始めるきっかけをつくりたい方

●健康づくりや運動指導に興味のある方

●運動指導者養成コースに興味がある方

●ライセンス取得後に動きの確認・復習をしたい方

お気軽にご参加ください

皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。　　

詳細↓

10分ランチフィットネス体験会（zoom交流カフェ）

下記当日zoomのURL
https://zoom.us/j/93773233877?pwd=c3JlcmNON1psSkdTUFpGUlFuMDMvUT09
ミーティングID: 937 7323 3877
パスコード: 946829

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３．健康づくりのインストラクター養成講座

　　

　（１） パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　10月開講！

　（２）10分ランチフィットネス®2級インストラクター

     ・8月23日（日）13～16時

　（３）10分ランチフィットネス®１級インストラクター

　　 ・9月26、27日（土日）10～16時

※当協会の講座は、健康運動指導士・実践指導者

／Jafa GFIの資格更新認定講座です。

　　　　お申込みはお早めに！

───────────────────

（１） パラディソ体操®インストラクター基礎科

　 　　～　10月開講！

　　

　　エアロビックダンスから介護予防

　運動まで、あらゆる年齢の運動指導

　が出来るようになります。

　今後介護予防運動の教室は自治体

　でも多く求められるため、活用の場

　が広がります。

パラディソ体操の様子はこちらから↓

詳細↓

10分ランチフィットネス | 10mlf | 運動を中心とした健康づくりをサポート

お気軽にお問合せください。

（２）10分ランチフィットネス®2級インストラクター

     ・8月23日（日）13～16時

運動指導経験がない方も大丈夫です。

自宅学習＋実技1日講座でからだほ

ぐしの指導ができるようになります。

□福岡会場（スタディオパラディソ）

　・8月23日（日）13～16時

詳細↓

10分ランチフィットネス | 10mlf | 運動を中心とした健康づくりをサポート

　　 ・9月26、27日（土日）10～16時

※お申込み後、練習用のオリジナル

動画が届きます！

お早めにお申込みください。

運動指導の経験がない方も大丈夫です。

10分ランチフィットネス®の動きと指導

をマスターしながら、健康運動の基礎理

論を理解し、日常生活にも活かせます。

□福岡会場（スタディオパラディソ）

詳細↓

10分ランチフィットネス | 10mlf | 運動を中心とした健康づくりをサポート

────────────────

４．国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド

    9月18日（金）・19日（土）・20日（日）

　　　様々なクラスに参加できます！（無料）

────────────────

世界190ケ国で同時開催される世界

最大級の「国際スポーツ＆ウェルネス

ウィークエンド」に今年も参加します！

https://wellnessweekend.jp

SDGｓ３「すべての人に健康と福祉

を」というメッセージと共にウェル

ネスの５つの柱、睡眠、栄養、運動

、マインドフルネス、環境保全を通

して身体はもとより、心の健康、地

域の、地球の健康に繋がる取り組み

を皆で一斉にやることで、メｯセー

ジが多くの人に届きますね。

昨年はダンスやフィットネスの他、

味噌づくりも！

詳細はこちらから↓

https://wellnessweekend.jp/blog/author/220f1e18de8e77f049916fde7e83084052a3221b

お問い合せ↓

https://paradiso.ne.jp/contact/

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※最後までお読みくださってありがとう

ございました。

本メールは名刺交換や、お問い合わせをいただ

いた方に送付しています。

お手数ですが、配信解除は、こちらまでお願い

致します。

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 発行：一般社団法人１０分ランチフィットネス協会

協力：株式会社　スタディオパラディソ

  〒815-0071  福岡市南区平和1-2-23

　電話092-524-2245

お問い合わせhttps://10mlf.com/contact/

田村大氏

神奈川県生まれ。幼少期を福岡県・小倉で過ごす。

東京大学大学院学際情報学府博士課程単位取得退学。

新卒で博報堂に入社後、デジタル社会の研究・事業開発等を経て、株式会社リ・パブリックを設立。欧米・東アジアのクリエイティブ人脈を背景に、国内外で産官学民を横断した社会変革・市場創造のプロジェクトを推進している。2014年、福岡に移住し、九州を中心とした活動に移行。2019年、UNAラボラトリーズを共同創業、筑後を中心に、ものづくりの新たな可能性を拓くべく、多様なステークホルダーを交えたエコシステム形成に取り組んでいる。現在、北陸先端科学技術大学院大学にて客員教授を兼任。

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2018年、白水と一緒に佐賀県の伝統工芸品等プロモーション事業に提案し、採択されました。「ものの良さ」を伝えるのではなく、「ものがある暮らしの豊かさ」を問い直す。そのコンセプトを「New Normal」と名付けました。

　プロジェクトは「たべる」「いろどる」「おもいやる」「あそぶ」「くつろぐ」「はたらく」という6つのテーマで研究チームを組み、県内外のクリエイターや研究者を集めてリサーチとワークショップを重ねました。産地の職人と、よそからやってきた書き手やデザイナーが同じテーブルに座り、言葉を交わす。翌年1月の「New Normal展」では、その問いかけを受けて自分の生き方を変えたと語る若者が何人も現れました。

　単年度で終わらせるのは惜しいと感じ、うなぎの寝床と僕が経営するThink & Do Tank「リ・パブリック」の合弁事業として「UNAラボラトリーズ」を設立しました。僕が代表に就き、妻が実質的な経営を担うかたちで、工芸とものづくりが息づく土地の価値を情報と体験を通じて届ける事業を始めました。

　その柱のひとつが、八女福島の白壁の町並みに開いた宿「Craft Inn 手（te）」です。藍染め職人とともに作った「藍の部屋」、竹工芸の職人が手がけた「竹の部屋」——部屋そのものが、産地の素材と技術の展示空間になっています。コロナ禍を経て、インバウンドの旅行者を中心に評判が広がっています。

　宿では、筑後の染織り職人のもとを訪ね、手ほどきを受けながらものづくりを体験するプログラムも提供しています。手を動かすことで、素材の感触や職人の判断の精度、工程の積み重ねがはじめてリアルになります。旅行者の表情が変わる瞬間が、そこにあります。

　筑後は、久留米絣をはじめ筑後織、八女簾、花ござなど、多様な伝統織物を今も生きた産業として抱えています。宝島染工のような高い創造性を持つ染色工房もあります。日本のテキスタイルの故郷と呼んでも、言い過ぎにはならない土地です。その豊かさを見えるかたちにすること——それが、僕たちの仕事になりました。

パラディソサテライト1級インストラクター

白石温子→小金丸桂子

福岡市農業協同組合（JA福岡市）

花畑支店の婦人部の皆さんと毎月第1，3週（金）に花畑パラディソ体操（通称：花パラ）を行っています。

このグループは白石温子インストラクターから小金丸が引継ぎ、今年で１５年になります。

参加者は60代～最高齢は8４歳の女性で皆さんとってもお元気です。

毎年9月に開催される国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド（WWW）に参加します。今年も参加できるのは、健康で1年過ごせたということ感謝の気持ちでいっぱいと喜ばれています。

オリジナルTシャツのロゴデザインは白石温子インストラクターです

誠に勝手ながら2026年8月11日から2026年8月16日を休業いたします。

お問い合わせ等、「お問い合わせフォーム」よりご送信いただくか、留守番電話に録音をお願いします。

後日ご連絡いたします。

「お問い合わせフォーム」

TEL:092-524-2245

「ゆらゆら四股ふみ、足腰らくらく」

７月のモデルインストラクターは、内田恵子さん。

要介護のご両親とご一緒に暮らしながら、地域の介護予防運動の場でも活動されています。

ゆらゆら四股踏み、ぜひ試してください。股関節の動きもよくなって歩きやすくなります。

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お読みくださりありがとうございます。

来月も、「ばあちゃん新聞」でお会いしましょう！