通いの場♡再スタート「パラディソいこいの会」

（サテライト1級インストラクターは自主教室を開催できます）

権藤蕗パラディソ＆10分ランチフィットネス教育トレーナー

クリニックで20年間継続していた「パラディソ体操」クラスがクリニックの移転によって一昨年、閉鎖となりました。しかし、会員の方々からの「続けたい」という強い熱意があり、「自主クラス」として継続することに決めました。

自主クラス化で最大の壁となったのが「場所の確保」です。公共施設の予約が取れず、活動が危ぶまれた時期もありました。そこで、私一人が抱えずに会員の皆さんと全員で場所探しをスタート。地域のネットワークを総動員し、いきいきセンターの協力も得て、現在の「いこいの家」に辿り着くことができました。「活動場所を一緒に探した」プロセスが、グループの結束をより強くしたと感じています。

現在は70代〜80代の方を中心に、月3回活動しています。独居の方にとっては、ここが貴重なコミュニケーションの場。

とにかく笑い声が絶えません。パラディソ体操の効果とともに「心の健康」を守る大切な場所となっています。

いこいの家は福岡市南区大楠にあります。

問い合わせ先：権藤蕗インストラクターまで　☎090-4587-0701

以前のクリニック体操の様子