内田　恵子　パラディソサテライト1級インストラクター＆10分ランチフィットネス教育トレーナー

金山公民館で行っているパラディソ体操月3回。2013年10月より続いている自主グループで60代〜80代の方が参加されています。権藤蕗IRと交代で担当。最初は5〜6名の時もありましが、徐々に増え、現在はなんと！21名が在籍されています。

それぞれご自分の体調に合わせ、椅子に座って行うなど自由なスタイルです。とにかくお話が止まりません笑。世間話だったりお互いの体調を気づかったり。最近はお漬物作りの話で盛り上がっていました。通いの場を通して色々な話題でコミュニケーションが取れていて素敵だなと思います。これからも皆様が健やかに過ごせるように、寄り添っていきたいです。