KBCテレビ「アサデス。7」の「アクティブレスト」特集の中で、「座って挑戦!3分の疲労回復エクササイズ」が紹介されました。
代表の森山が動画で出演して、MCのお二人が体操をしました。
「アクティブレスト」の説明は、10分ランチフィットネスを使った論文を発表された、福岡大学教授の道下竜馬先生でした。
取材紹介
パラディソ代表の森山暎子が登場しております。ご高覧いただければ幸いです。
【人物図鑑】☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
※インタビュー記事はコチラ!
https://fukuoka-person.com/moriyama-01/
西日本新聞8月21日朝刊の脳活新聞のコーナーに取材記事が掲載されました。
web版には、詳しい運動が紹介されています。
福岡市の地域とつなぐNPO法人 ドネルモさんの共創キャンプ関連で、素敵な活動を推進の別府公民館事業で行った、更年期を朗らかに整える講座を端に発し、この取材となりました。
チャーミングな地域社会の創造を理念とするパラディソは、これからも、ゆるっとですが、推進して参ります。
いつでもあなたのそばへ参ります♡
アメリカフィットネスコンベンションIDEAにて公益財団法人
日本フィットネス協会「WAフィットネス」チームで10分ランチフィットネス®をプレゼン(2015年)
2016年11月号、12月号連載「健康づくり」発行 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
→PDFはこちら(16-11、12月号 健康づくり寄稿)
福岡商工会議所の会員企業様に配布される「福岡商工会議所NEWS」9月号の特集に、健康経営の事例として「active rest®」が掲載されました!
当協会のactive rest®の概要のほか、
導入企業として正興電機様、サニクリーン九州様、そしてactive rest®の効果を産業医科大学(現在 福岡大学)の道下先生が執筆してくださいました。
→特集はこちら
「active rest®」は、INNOVATION STUDIO FUKUOKAというプロジェクトから生まれました。
そのプロジェクトで出会った株式会社HAKUHODO DESIGN 永井 一史氏に、
赤く、躍動感のある素敵な「active rest®」のロゴをデザインして頂きました!
西日本新聞「運動と生活活動のススメ」の記事で、
当協会の活動と、企業の健康づくりの事例として正興電機製作所様の取り組みが紹介されました。(2016年4月24日朝刊)
正興電機製作所様の事例は、産業医科大学の共同研究を行い、職場単位の10分運動が、
個人のストレス軽減(気分の向上)、職場のコミュニケーションの向上、
上司・同僚からの支援が増加、身体活動量が増加することがわかりました。
体への影響だけでなく、心への影響も効果があることがわかりました。
この調査結果は、「職場単位で行うアクティブレストが労働者の対人関係、メンタルヘルス、身体活動量に及ぼす効果」として、2016年5月に開催される日本産業衛生学会にて発表されます。
この論文は、この学会にて、若手優秀演題賞に選ばれました。
一般社団法人10分ランチフィットネス協会
(スタディオパラディソ内)
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