参加無料

毎月1回Zoomをつないで、１０分ランチフィットネス®が体験できます。どんな運動か気になっている方、運動習慣のきっかけにしたい方大歓迎です。

また現役の運動指導者や健康づくりの指導に興味のある方にも10分間のプログラムを体験していただきたいです。
すでに協会ライセンス取得者は動きの確認ができます。
10分間の運動の前後は自由参加です、対話しながらポジティブな発想で未来を語り合いましょう！
10分ランチフィットネス赤Ｔシャツ（いちまるちゃん）を着て皆さまのご参加お待ちしております。

対象者：子どもから大人まで一般の方どなたでも、10分ランチフィットネス体験したい方、10分ランチフィットネス協会に興味がある方、養成コースについて興味がある方、10分ランチフィットネスライセンス取得者（マスターインストラクター、教育トレーナー、10分ランチフィットネスインストラクター、認定からだほぐしインストラクター）

スケジュール（30分間）【参加無料】
8時または20時～開催
8:00～チェックイン（入退室自由）
8:10～10分ランチフィットネス体験（こちらのみ参加OK）
8:20～10分体験後：体の動かし方は？こう動くともっと効果がある、
指導者になるには？など、ご質問や感想など（入退室自由）
※養成講座に興味がある方には、5分ほど内容についてご案内させていただきます。

●11月25日（月）20時～20時30分（体験20時10分～）
●12月15日（日）AM8時～8時30分（体験８時10分～）
●2025年1月27日（月）20時～20時30分（体験20時10分～）
●2月16日（日）AM8時～8時30分（体験８時10分～）

●3月24日（月）20時～20時30分（体験20時10分～）

①お申込みは〈メール〉
✉　paradisoyousei@gmail.com
・お名前、無料体験会参加と記載ください。

②〈公式LINE〉
登録はこちらから→https://lin.ee/iYWBAXL

※緊急の変更がある時など、LINEからの方が連絡は早いです。

下記当日zoomのURL
https://zoom.us/j/93773233877?pwd=c3JlcmNON1psSkdTUFpGUlFuMDMvUT09
ミーティングID: 937 7323 3877
パスコード: 946829

Zoomでの参加方法につきましては、こちらをご覧ください。
「Zoomを使ったスマホ・パソコンでのオンライン方法」