Vol.26　藤井悠加　認定からだほぐし IR

パラディソ1級IR

はじめまして。
私はスポーツ関連団体で働いています。
現在はスポーツを始めるきっかけづくりの教室・イベント、指導者向けの講習会など色々な事業の担当をしています。
私生活では元気な三姉妹の子育てに奮闘中です。
仕事でも、私生活でも、体を動かすことや笑顔で過ごすことの大切さを日々感じています。
気軽に体を動かせて、笑顔になれる10分ランチフィットネスを見つけた時、私の目指しているもの「あった！」という感じでした(笑)
今は体を動かし、ほっこりする自分だけの時間として活用しています！